아로니아 효능 및 분말 먹는 방법
아로니아는 유럽 왕족들이 즐겨 먹었다고 전해져 왕의 열매라고도 불리는 슈퍼푸드로 유명합니다. 항산화 효과로 널리 알려진 아로니아 섭취를 고민해 본 적이 있을 겁니다. 이것은 단순히 맛있는 과일을 먹는 것 이상의 효과를 가져오기 때문입니다. 아로니아 효능 아로니아의 효능은 다양합니다. 여성 질환 증상 완화, 노화 속도 늦춤, 눈 건강, 심혈관 질환 예방, 면역력 향상 & 체지방 감소 등이 있습니다. 아로니아에는 항균, 항암, 항바이러스, 항알레르기, 항염증효과가 풍부한 플라보노이드 성분도 함유되어 있으며, 체내에 활성 산소와 염증, 독성 물질을 제거해 준다고 합니다. 아로니아 먹는 방법 아로니아를 먹는 방법은 다양합니다. 냉동 아로니아를 구입하여 두고두고 먹는 것이 일반적이며, 냉동 아로니아는 요거트나 샐..
2023. 6. 26.
